69 แคปชั่นออกกำลังกายคำคมออกกําลังกาย 2022 80% ของความแกร่งเริ่มที่ใจต้องไม่ยอมแพ้

แคปชั่นออกกำลังกาย จากเฟสบุ๊ค

แคปชั่นออกกำลังกายวนไปค่ะ เรียก Like เพียบ

• 80% ของความแกร่งเริ่มที่ใจต้องไม่ยอมแพ้
• อย่าเรียก ″อ้วน″ ควรเรียกว่า หญิงเลอค่าผู้มีปัญหากับเซลลูไลท์😂

  วันนี้ขี้เกียจวิ่ง แพลงก์วนไปค่ะ อย่าบ่น ✌️

• เหนื่อย…แต่มีวินัย
• เรื่องลดน้ำหนักค่อยว่า
  เพราะของที่อยู่ตรงหน้า มันฟิน 🤤😋
• รอนานๆก็อาจจะบั่นทอนหัวใจ​ อย่าให้นานเกินไป​ ก่อนอะไรมันอาจจะสาย🎶🎵🎶
• ไม่มีหรอกซิกพง ซิกแพ็ค
  มีแต่ซิกพุงเนี้ยเอามั้ย
• … ฟิตๆหน่อย เอาไว้วิ่งราว …
• ของกินไม่กินก็เน่า ของเก่าไม่เล่าก็ลืม
• เหงื่อที่ออกจากการออกกำลังกายนี้มันฟินนนนนน..จริงๆ
• เป็นผู้หญิงซื่อซื่อ แอบดื้อนิดหน่อย น่ารัก เรียบร้อย กินน้อย ออกกำลังกายเก่ง
• ถึ ง หุ่ น จ ะ ไ ม่ ผ อ ม เ พ รี ย ว
  แ ต่ พี่ ก็ รั ก เ ดี ย ว ใ จ เ ดี ย ว น ะ ค ร้ า บ 😄
• ไม่อยากมีแล้วเทรนเนอร์ แต่อยากมีเธออยู่ข้างๆ 😝
• Health 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
  อออกกำลังกาย : เหนื่อยๆ
  เป้าหมาย : หุ่นดี ไขมันลดลง สุขภาพที่ดีขึ้น
  ประโยชน์ที่ได้รับ : การมีวินัยในตัวเอง และบุคลิกภาพที่ดี
• ถ้ารูปร่างดี ใส่เสื้อฟรีก็ดูดีได้
• เป็นผู้หญิงซื่อซื่อ แอบดื้อนิดหน่อย น่ารัก เรียบร้อย กินน้อย ออกกำลังกายเก่ง

แคปชั่นของอร่อย แคปชั่นลดน้ำหนัก

• ออกกำลังกายมันเสียเหงื่อ แต่ถ้าใครไม่มีเหงื่อให้เสีย ปรึกษาได้ค่ะ
• ช่วงนี้แอบไปหาแต่เขา คิดถึงแต่เขา 🏔



• อยากให้ใครรักเราเหมือน ไขมัน
  คือไม่ยอมไปจากเราง่ายๆ 😂
• *จะหุ่นดีไปเรื่อยๆ ถ้าเบื่อแล้วจะบอก😅😂☺️
• ได้เหรียญคือสิ้นสุด แต่ถ้าได้แวะถ่ายรูปทุกจุดคือ ที่สุดของการวิ่ง 🏃🏻📸🥇
• หุ่นแบบหนูพี่จะเอ็นดูมั๊ยคะ😊
• อยากหุ่นนาฬิกาทราย แต่เป็นได้แค่นาฬิกาปลุก 🙄🙄😬😬
• ทุกเช้าที่ลืมตา บอกตัวเองเสมอว่า
  เอาวะ ก็แค่ตื่น ไปทำอีกวันให้มันดี…

• ถ้าเราผอม…เธอจะยอมเป็นของเรามั้ย!!..😅😜😘
• ถ้าวิ่งอึด วิ่งทน เหมือนวิ่งตามผู้ชาย
  ตอนนี้คงผอมไปนานแล้ว
• ถ้าวิ่งอาจจะทำเวลาไม่ดี แต่ถ้าเป็นไก่เคเอฟซีก็คงไม่เหลือหรอก😅

แคปชั่นตลก

• ออกกำลังกาย ปีละนิด จิตแจ่มใส
• นอกจากเงิน💰แล้ว ก็มีเหงื่อ💦นี่แหละค่ะที่อยากได้ทุกวัน🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🤣😜
• ถ้าเขาไม่รัก ก็มาออกกำลังกายด้วยกันมัยคะ?
• มาวิ่งด้วยกันมั้ย มาวิ่งให้หัวใจเราเต้นพร้อมกัน.😝
• มองข้ามไม่เป็นไร อย่าหันกลับมามองใหม่ก็แล้วกัน😊
• มาวิ่งด้วยกันมั้ย มาวิ่งให้หัวใจเราเต้นพร้อมกัน.🏃‍♀️💨💨💙💙💨💨
• มาวิ่งด้วยกันไหม
  ให้หัวใจเราเต้นพร้อมกัน

• ถ้าเรามีเป้าหมาย การออกกำลังกายก็ไม่ใช่เรื่องยาก
• เก่งเรื่องกิน มากกว่าเรื่องออกกำลังกาย
  เลยกลายเป็น อุ๋งๆ พุงโตๆ น่าร้ากกก
• ลงวิ่งมินิ แต่เรื่องกินนี่มาราธอน
• อยากหุ่นนาฬิกาทราย แต่เป็นได้แค่นาฬิกาปลุก 🙄🙄😬😬

  สวอนเน่ช่วยได้เยอะเลยค้า😁😁😁😁

• เราไม่เน้นวิ่งแข่ง
  แต่เราเน้นวิ่งข้างๆมากกว่า



• ปากก็บ่นว่าหนูอยากผอม !!
  เช้ามาสั่งแพนด้าและชาพะยอม
  พอถึงบ่ายสอง ครัวซองและขนมปัง
  วันไหนเหนื่อยจัง พากันไปนั่งร้านหมูกะทะ
  วันศุกร์นะจ๊ะนัดร้านชาบู สุดท้ายแล้วกรูก็ไม่ผอมสักที บ้าบอ

แคปชั่นขำๆ

1. พวก​ 2​ รัก​ อะไม่ชอบ​ แต่ถ้าให้วิ่ง​ 2​ รอบ​ สบายๆ​
2. เราไม่เน้นวิ่งแข่ง
   แต่เราเน้นวิ่งข้างๆมากกว่า
3. ″เพราะคุณรักตัวเอง″
   ไม่ใช่…
   ″เพราะคุณเกลียดรูปร่างของตัวเอง″

4. วิ่งตอนนี้เรียกว่า ออกกำลังกาย
   แต่ถ้าวิ่งตอนใกล้ตายเรียกว่า กายภาพ

5. 🐻🏋‍♂💪 | หุ่นแบบหนู..พี่จะดูเอ็นป่ะละ! เย้ยยย..เอ็นดูหนูป่ะละ | 😝🔥
   ————-

6. ออกกำลังกายไม่ใช่แค่เรื่องของคนรักสุขภาพ แต่เป็นเรื่องของคนสวยด้วย
7. You won’t always love the workout ,
   But you will always love the results💪💪
8. วิ่งไกล…ให้ลง full อยากวิ่งในใจ you ต้องทำไง 🤣
9. Six packs น่ะพอมี
   แต่เธอคนดีเมื่อไหร่จะมีใจ 😁🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
10. ให้มันเป็นความเคยชินที่ต้องทำ ก็เหมือนตื่นเช้าต้องแปรงฟันทุกวันนั้นแหละ☺️

😵 แคปชั่นอาหาร แคปชั่นเสี่ยว ลองอ่านดู

1. รักสุขภาพ​ให้ออกกำลังกาย​ รักมากมายก็ให้แม่มาขอ🤪😁
2. เป็นคนเหงื่อออกง่าย..
   ไม่เชื่อเธอลองมาออกกำลังกายกับเราสิ
3. เดือนนี้ต้องระวังนะคับ ธันวาคม!!
4. ตัวเล็ก เรียบร้อย กินน้อย ออกกำลังกายเก่ง
5. เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายหายาก😅
6. รับสอนคาร์ดิโอลดน้ำหนักอีกนะคับ ทักมาได้ส่วนตัว
7. … ฟิตๆหน่อย เอาไว้วิ่งราว …
8. รักหุ่นให้ออกกำลังกาย 💪💪
   แต่ถ้ารักเรามากมายให้แม่มาขอ 😜😝

9. 30 แคปชั่นออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ฮาๆ ถ้าใจเราวิ่ง อยู่นิ่งๆ ก็ผอมได้
10. เป็นคนเหงื่อออกง่ายไม่เชื่อเธอลองมาออกกำลังกายกับเราสิ 💪
11. ถ้าน้องวิ่งแล้วเหนื่อย มาขี่หลังพี่ได้นะ
12. เธอสอนให้เราเข้มแข็ง… ต่อยกะกูป้ะ
    .
    .
    .

13. ถ้ารูปร่าง​เราดี ใส่เสื้อตัวละร้อยยี่ก็ดูดีได้😁😁
14. กิโลแรกผ่านไป
    กิโลถัดไป นานจัง ,, 😅
15. ฉันจะผอมหรือฉันจะอ้วนแต่ฉันก็ยังสวยและไม่ได้ไปทำให้ใครเดือดร้อน😡
16. ″ถ้าเรามีเป้าหมาย การออกกำลังกายก็ไม่ใช่เรื่องยาก✌️🏃👯″
17. เหนื่อย!!! อ้อนได้ไหม😩
18. ถ้ า เ ร า สู้ ไ ม่ ถ อ ย อ ะ ไ ร จ ะ เ กิ ด ขึ้ น
19. รักหุ่นต้องออกกำลังกาย​ รักเรามากมายก็ให้แม่มาขอเลย​ เอ้าลืมไปมีคนมาขอแล้ว​ 😁😁😁😁
    แคปชั่นมันพาไปจ้า
20. ″วิ่งตอนนี้ เรียกว่า ออกกำลังกาย
    แต่ถ้าวิ่งตอนใกล้ตาย เรียกว่า กายภาพ😅🏃″