119 คำคมลดน้ำหนัก แค่ปชั่นลดความอ้วนฮาๆ จริงๆไม่อ้วนนะ ฝนตกบ่อยเลยบวมน้ำ

📲 แคปชั่นแค่ปชั่นลดความอ้วนฮาๆ

ความรักทำให้เราตาบอด ข้าวมันไก่ทอดทำให้เราอิ่ม💗🍛🤣
ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด 😫😓
เราควรลดน้ำหนักไม่ใช่เดินออกมา ᕼ😅
ไม่ถนัด.ออกกำลังกาย
ถนัดยืนสบายๆ.แล้วผอมมากกว่าขอบคุณ
❤️🧡💜💛💚
พยายามทำไม ในเมื่อเค้าไม่ได้สนใจ
คำพูดบางคำพูดคนพูดอาจไม่เคยจำ.
แต่คนฟังจำได้ไม่เคยลืม!! 😔😪

รู้ว่าไม่ใช่คนดี แต่ก็รู้ว่าควรดีกับใคร.😘😮
ที่แย่กว่าการ″ร้องไห้″
คือยิ้มทั้งๆที่ยัง ″เจ็บ″ เนี้ยล่ะ🙃☹️
😊.ใช้ ″เวลา″ ⏰ ที่มี.
.ทำแต่ ″สิ่งดีๆ″ ให้แก่กัน.
✨ไม่จำเป็นต้องเป็นวันสำคัญ✨
แค่ทำทุกๆวัน.ให้.″รู้สึกดี″
ความรักทำให้เราตาบอด ข้าวมันไก่ทอดทำให้เราอิ่ม💗🤣

กินอะไรก็กินไป แต่อย่าลืมให้พี่กินใจก็พอ
ความรักทำให้เราตาบอด ข้าวมันไก่ทอดทำให้เราอิ่ม💗🤣
นี้หัวใจไม่ไช่ก้อนหิน ที่เองจะมาพูดเท็จพูดจริงแล้วเราจะไม่รู้สึกเจ็บ
รถแพงนะ.จะทุบทำไม???
เหนียงก็เริ่มมา หน้าก็เริ่มบาน 🐷😝

ลดน้ำหนัก ควรเลี่ยง
.
เกลือสูงลิ่ว
น้ำตาลสูงมาก
ไขมันเลวไม่ดีต่อสุขภาพ
แต่งสี
แต่งกลิ่น
กันบูด
กินบ่อยๆ อ้วน
และเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง
❤️🧡💜💛💚
ถึงแม้กาลเวลาจะทำให้เราต้องจากกัน แต่ไขมันของฉันไม่เคยจากไปไหน
ชีวิตไม่ค่อยดราม่า
มีแต่
คับที่อยู่ได้ คับเอวใส่ยาก😂😅😅
ความรักทำให้เราตาบอด
ข้าวมันไก่ทอดทำให้เราอิ่ม💗🤣
เพราะวันนี้ ไม่ใช่วันแรก
ไม่แปลกที่จะไม่เหมือนเดิม🍃🍃🍃🍃
ถ้าอยู่ตรงไหนแล้วอึดอัด ควรลดน้ำหนักไม่ใช่เดินออกมา 😳
สะสมไขมันไว้ใช้หน้าหนาว พวกคนผอมๆมึงเสียเงินซื้อเสื้อกันหนาวไปกี่ตัวละ
คนนั้นสวยแถมมีนม 👙🤣
แต่คนนี้หน้ากลมแถมมีเหนียง🐷😍
พ่อบ้านใจกล้า ต้องถูกกูฆ่าอย่างทารุน😤🔪
นั่นขาหรือแง่งขิง
พุงแน่นแค่ไหน ถึงเวลาก็ต้องแกว่ง
“Be who you are not who
the world wants you to be”

เป็นตัวของตัวเองเถอะ เราไม่สามารถเปลี่ยนตัวเองเพื่อทุกคนได้หรอก.

ไม่มีใครสดุด ภูเขา ล้ม
แต่มีคนสดุดก้อนหินก้อน ล้ม
ดังนั้นไม่ควรมองข้ามสิ่งเล็กๆ
ความรักทำให้เราตาบอด ข้าวมันไก่ทอดทำให้เราอิ่ม 😝😙😍
😘🙊ออกกำลังกายได้ละลายไขมัน.แต่ถ้าอยากมีกันและกันต้องมองตา👀.ง่อววว 🙊😘😍
คนมันไม่ใช่ ผอมยังไงก็ไม่ชอบ
(เจอมาในเฟส ชอบๆ)
😌: ความรักทำให้คนตาบอด
😁 : แล้วตาข้างนึงทำไมไม่ปิดวะ
😌: ก็ข้ารักเขาข้างเดียวไง
ชีวิตไม่ค่อยดราม่ามีแต่ มาม่า!! ที่อยู่ในมือ🍜😆
.
.
ประโยชน์ของดวงดาว🌟
คือเป็นแบล็คกราวให้กับดวงจันทร์🌙
ตัวอ้วนเป็นหมู🐷น้ำหนักกูเท่าช้าง🐘
ความรักทำให้เราตาบอด ข้าวมันไก่ทอดทำให้เราอิ่ม💗🤣
ไม่มีรูปสวยๆ ให้เธอดู
มีแต่รูปหมูๆ ให้เธอรัก
.
เป็นคนง่ายๆ บิงซูก็ได้หมูทะก็ดี🍨🐷
😌: ความรักทำให้คนตาบอด
😁 : แล้วตาข้างนึงทำไมไม่ปิดวะ
😌: ก็ข้ารักเขาข้างเดียวไง
แก้มเป็นกระติกตูดใหญ่เป็นกะละมังดั้งก็แหมบเสียงแหบเป็นควายหน้าบานชิปหายไปตายดีกว่ากู5555.
เป็นคนถ่ายรูปขึ้นจ้าาา ขึ้นอืดดดด 😂
เมื่อไหร่ที่คุณบอกเพื่อนว่าให้ถ่ายรูปใหม่อีกทีเพราะว่าหน้ากลม แสดงว่ามึงอ้วนแล้วล่ะ
จะกี่แคลอรี่ที่เบิร์นมา ก็ไร้ค่าเมื่อเจอเธอ
ชีวิตเราอย่าไปวัดกับใคร
เพราะบางทีเค้าอาจเป็นคริส

ความอ้วนไม่ใช่อุปสรรค หากเธอคิดจะรัก ต้องรับความตะกละฉันได้
จงแยกให้ออกว่า ″หิว″ หรือแค่ ″อยาก″
จริงๆไม่อ้วนนะ ฝนตกบ่อยเลยบวมน้ำ
ไม่มีใครบอกให้ไปส่องคันฉ่องงง มีแต่บอกว่า ให้ตักนำ้ใส่กะโหลกแล้ว ชะโงกดูเงา5555
ถ้าเทอชอบกินกระดูกอ่อน เราปัญญาอ่อนเทอชอบมั้ย😂😳
ห่วงยางตรงเอวค่อยๆหายไป แต่
🌾ข้าวกล้อง 🌾
อยู่ท้อง อิ่มนาน ขับถ่ายคล่อง น้ำหนักลดดี รูปร่างเปลี่ยนเร็ว
❤️🧡💜💛💚
ออกกำลังกายวันนี้ผอมวันหน้า แต่ถ้ากินวันนี้อิ่มวันนี้เลย
เธออาจไม่ใช่ |คนแรก
ที่เค้ามีใจ💙
แต่เธอคือผู้ชาย |คนแรก
ที่ทำให้เค้า💙
“ไม่อยากมีใครอีกเลย”
ต่อให้เธอจะอ้วนลงพุง แต่ฉันจะพยุงเธอลงเตียง
คนนั้นสวยแถมมีนม
แต่คนนี้หน้ากลมแถมมีเหนี🐷
เห็นแดดเเล้วปวดตาเห็น เธอแล้วปวดใจ💔🙃

ความอ่อนแอที่แย่ที่สุดของมนุษย์ คือ “การล้มเลิก” เสียกลางคัน
คําคม
คนที่แกชอบอ่ะ เขาชอบคนหุ่นเซี๊ยะๆนะ
ไม่สำคัญว่าใครทิ้งเราไป
แต่สำคัญที่ใครทำให้เรายิ้มได้อีกครั้ง 🙈
เพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายนั่นหายาก
อย่าเรียก ″อ้วน″ ให้เรียก หุ่นอวบอิ่มอันน่ารันจวน กับเนื้อที่ปริแตกตามง่ามขาจะดีกว่า~
อย่าเรียกว่า ″อ้วน″ ให้เรียกว่า ″มีน้ำมีนวลชวนหลงไหล″

กินถั่วดี โปรตีนสูง
แต่มาพร้อมกับ ไขมัน และ แคลอรี่ที่สูง เช่นกัน ❤️🧡💜💛💚
รักเธอมากกว่าใคร แต่เอาใจใส่การกินมากกว่าเธอ
น้ำตาล กระตุ้นสมองส่วนเดียวกันกับ ยาเสพติด ขาดน้ำตาล จึงไม่ต่างจาก ขาดยา 💜💚💙💛❤️
ชีวิตในปัจจุบัน.
คือผลลัพธ์จากสิ่งที่ทำมาในอดีต
อย่าคิดแค่ว่า ″กินไปเถอะ พรุ่งนี้ค่อยลด″
เพราะเวลาที่เรา ″ตั้งใจลด มันไม่ง่ายเหมือนตอนที่กิน″
❤️🧡💜💛💚
คนนั้นสวยแถมมีนม
แต่คนนี้หน้ากลมแถมมีเหนียง🐷
ความอิ่ม ขึ้นอยู่กับสารอาหาร ไม่ใช่ปริมาณ
🧡💙❤️💛💚
เหนียงก็เริ่มมา หน้าก็เริ่มบาน 🐷😝
ว่ายน้ำต้องไปที่สระแต่ถ้าอยากไหว้แม่เธอล่ะต้องไปที่ไหน🤔
การเผชิญหน้ากับประสบการณ์ใหม่ๆ จะทำให้เราสนุกกับชีวิตมากขึ้น ตื่นแต่เช้า พร้อมเดินก้าวเล็กๆ
เป็นจุดเริ่มต้น ของการเดินทางที่ยิ่งใหญ่ ส่งความรัก และกำลังใจให้นักเรียนทุกคนนะค้า
❤️🧡💜💛💚

เรื่องจริงมีอยู่ว่า.ที่ผ่านมากูหยุดแดกไม่ได้จริงๆ.😂
ไม่รักกัน ฉันพร้อมจะไป.
อ้วนอย่างมีระดับ เสื้อผ้าคับอย่างมีสไตล์🐷🙄🍃
์

อยากลดพุง ให้ลดที่อาหาร ซิทอัพไม่ได้ผล ถ้าหน้าท้องหนาเกินไป 🧡💜💛💚
จะอ้วนก็ไม่แปลกเพราะกูแดกไม่ได้ดม
ถ้าเนื้อคู่คุณไม่ว่าง ผมขอเนื้อย่างแทนก็ได้
😅😆😇
กว่าจะหุ่นดีใช้เวลาตั้งกี่ปี เฟรนฟรายลดทีวินาทีเดียวเท่านั้น
ส้มตำ🌶️
มีแคลอรี่แฝง กุ้งแห้ง ถั่วลิสง น้ำตาลปี๊บ น้ำตาลทราย น้ำปลา ไข่เค็ม โซเดียมสูง เซลลูไลท์ไลท์เยอะ เพิ่มความอยากอาหาร 💜🧡💙💚♥️
You are what you eat .สูตรดี มีความรู้ คู่กับการดูแล ง่ายกับชีวิตประจำวัน เกิดเป็นผลลัพธ์ ที่ยั่งยืน
💚💛💜🧡❤️
ลดความหุ่นหน่อยอิหนู. จะอ้วนเป็นหมูแล้วไอ้อ้วนน🤭
หุ่นไม่เพรียว หน้าไม่เรียว
แดกอย่างเดียว โอเคนะ 😋😚
ดาวน์ไขมัน0% แคลอรี่น้อยผ่อนนาน แถมฟรีสามชั้นตลอดชีพ
กว่าจะลดลดกันตั้งกี่ปี ปิ้งย่างมาทีวินาทีเดียวเท่านั้น
นอกจากเรื่องกินกับนอนแล้ว ก็ไม่เคยเก่งอะไรอีกเลย
รักแกมากขึ้นทุกวัน. 😍
เหนียงก็หนา ขาก็ใหญ่ เฮ้อ
อยากผอมนะ
แต่ก็แดกไม่หยุดปากเลย

ออกกำลังกาย ทั้งอาทิตย์ ลดได้ แค่ 3 กิโล
แต่ จัดงานเลี้ยงฉลอง ภายใน 1 วัน มันเพิ่มมา 5 กิโล จ้า
ตังในกระเป๋ามีนิด เลยไม่มีสิทธิจะรั้งใคร 😂👌🏻.
หน้าสดเวลาเมา แต่หน้ากูก็ไม่เทาเวลาแต่งนะ
แต่ก่อนอาการเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้า.
ตอนนี้หายแล้ว

➡ไปคุยกะเสาไฟฟ้าแทน
ควายมันแดกหญ้ายังอ้วนนับประสาอะไรกับแป้งล้วนๆบนพิซซ่าที่มึงแดก
ลำพังไม่มีผัว ลำตัวมีแต่ไขมัน💤
เป้าหมายมีไว้พุ่งชน แต่ถ้าเป้าหมายมันหนาเกินทน หยิบเชือกมาวนแล้วปีกข้ามไป
ทำงานปกติ กินตามสูตร มีแม่จีดูแล
.
ลดเร็วเว่อร์ วู่วามมากคร่า
.
รอชมหุ่นสวยๆ ของน้อง เร็วๆ นี้
❤️🧡💜💛💚
เห็นคนอื่นผอม เลิกถามเถอะค่ะ
ว่ารู้จักหมูกะทะไหม
ทุกคนรู้จักค่ะ
แต่เขาเลือกกินให้มีความสุข
และไม่กระทบต่อสุขภาพ รูปร่างเขาค่ะ

เหนียงก็เริ่มมา หน้าก็เริ่มบาน. 🐷😝
เบื่อแล้วเดินเข้าป่า
อยากเดินเข้าห้องเทอมากกว่า จะดีมั้ย??
ภาพเธอยังชัดเจน เหมือนเดิมไม่ต่าง
เอวบางๆ ก็เหมือนความสัมพันธ์ รักษาให้คงไว้มันยาก มันต้องใช้เวลาและความพยาพยามทีละนิด สะสมไปเรื่อยๆ ให้ก่อตัวเป็นความั่นคง 😊
กินให้สุดแล้วหยุดที่ฟิตเนส
บางครั้งเวลาอาจช่วยเราไม่ได้มากกว่าตัวเราเอง😪
เหนียงก็เริ่มมา หน้าก็เริ่มบาน
คับที่อยู่ได้ คับเอวใส่ยาก😂😅😅
เช้าหนัก เที่ยงเบา เกลี้ยงเย็น เน้นดึก
กูไม่ใช่ปั้มน้ำมัน ไม่ต้องแวะมาบ่อยก็ได้😭
ก่อนจะเป็นความสุขของคนอื่น
มีความสุขของตัวเองบ้างรึยัง ❤
ไม่มีหรอกคนข้างเคียง มีแต่เหนียงที่อยู่ข้างคอ.
มากกว่าเพื่อนสนิท ก็คือญาติไง
คนนั้นสวยแถมมีนม
แต่คนนี้หน้ากลมแถมมีเหนียง🐷

ไม่อยากผอมอ่ะ เดี๋ยวคนจีบเยอะ
แต่ก่อนกูผอมกว่านี้ มามื้อนี้กูตัวสิแตก กะหย่อนกูแดกแบบบ่ยับยั้ง จึงตัวอ้วนพลี กกขาแก้มขากล้ามดากกูบ่อยากปากใหญ่คักอีหลี.
20 แคปชั่นออกกำลังกาย ภาษาอังกฤษ คำคมลดน้ำหนักฮาๆ กวนๆ
ระดับของไขมันเกาะอวัยวะภายในช่องท้อง เมื่อก่อนเคย ระดับ10
ตอนนี้ ระดับ 2 กินให้เป็น ช่วยลดไขมันในช่องท้องได้ค่ะ
❤️🧡💜💛💚
แต่ก่อนอาการเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้า.
ตอนนี้หายแล้ว

➡ไปคุยกะเสาไฟฟ้าแทน
รู้ว่าไม่ใช่คนดี แต่ก็รู้ว่าควรดีกับใคร😀👐